Conecta con la tierra y los cinco sentidos
Disfruta de la magia del yoga en pleno olivar y aprende a cuidarte con nuestros AOVEs y degustaciones.
¿Qué incluye?
- Viaje de ida y vuelta en autobús de Valencia a la finca
- Clase de yoga entre olivos
- Taller de campo: el olivar y sus variedades
- Cata de AOVEs
- Comida en pleno olivar (tres entrantes, principal y postre) – Consulta el menú*.
¿Qué es?
En Olenda podrás encontrar distintos tipos y niveles de yoga (Hatha Yoga, Yoga Vinyasa Flow, Yoga adaptado a la etapa del embarazo y post parto y Air Yoga).
Beneficios
La práctica del yoga nos invita a vivir una experiencia desde el mundo externo hasta lo más profundo de nuestro interior equilibrando cuerpo y mente a través de la respiración, las posturas y la atención plena. Esta disciplina ancestral te ayudará a conectar con tu fuerza, fluidez y los límites mentales para expandir tu conciencia. Yoga es unión: cuerpo, mente y espíritu. Es la búsqueda del equilibrio, el amor y la gratitud hacia el fluir de la vida.
¿Qué necesitas?
Trae tu propia esterilla y tranquil@ si no tienes, te la alquilamos por un módico precio. Es importante traer ropa y calzado apto y adecuado para realizar yoga y para andar y estar por el campo en la estación del año en la que nos encontremos.
